Ho perso il conto dei giorni ma, visto che ieri era il primo, e da oggi su questo argomento mi riferirò al giorno prima, mi aspetto e spero di arrivare alla fine del mese mese.
Continua a leggere Yogheggiando tra le abitudini sbagliateArchivi tag: gym
Diamoci una mossa
Giorno 5
Quando si parla di yoga, o comunque di attività fisica, il più delle volte si racconta solo dell’aspetto fisico e mai di quello mentale.
Continua a leggere Diamoci una mossa